Entdecke die Magie des Kinderyogas – ein Ort der Ruhe und Kraft für kleine Entdecker!

In unserem wöchentlichen Kinderyogakurs laden wir Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren ein, auf spielerische und kreative Weise die Welt des Yoga zu entdecken. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise voller Abenteuer – vom geheimnisvollen Winterwald über bunte Sommerwiesen bis hin zu einer fröhlichen Faschingsparty oder den Wellen des Ozeans. Jedes Thema bringt spannende Aktivitäten mit sich, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Kinderyoga schenkt Kindern etwas ganz Besonderes: Werkzeuge, die sie stärken und ihnen helfen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen – voller Leichtigkeit und Freude. Mit kindgerechten Meditationen, lustigen Spielen, sanften Bewegungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungsmomenten schaffen wir eine Balance zwischen Energie und Ruhe.

Unsere Einheiten fördern:

🌟 Entspannung und Stressabbau

🌟 Konzentration und innere Stärke

🌟 Selbstbewusstsein und eine liebevolle Wahrnehmung des eigenen Körpers

🌟 Empathie und respektvollen Umgang mit anderen

🌟 Resilienz, um auch schwierige Momente zu meistern

Was das Besondere am Kinderyoga ist? Es ist flexibel und lebt von den Ideen der Kinder! Während wir eine spannende Stundenplanung haben, passen wir uns jederzeit den Bedürfnissen der Kinder an und lassen ihre Interessen und Wünsche in die nächste Einheit einfließen. 

• Termine: Montag ab 24. Februar 25- 14 Einheiten
  24.2., 3.3., 10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 28.4., 5.5., 12.5., 19.5., 26.5., 2.6., 16.6.25 (Reserve 23.6.)
• Uhrzeit: 15:30 - 16:25 Uhr
  
• Treffpunkt: Menschengarten in der Schlossparkhalle, Hauptstraße 248, 3001;
• bitte gemütliche Kleidung
• Kursreihe:  € 172,-- /Mitgl. 157,--  (Geschwisterkinder 130,-- €)
  Teilnehmer*innen: mindestens 5 max. 8 Kinder
• Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich!
• Trainerin: Hanna Demichiel, zert. Kinderyogatrainerin